تغييرات جسمي و روحي در بهار _ همه ما تغييرات را دوست داريم. مخصوصا تغييري مثل تموم شدن فصل زمستان و شروع فصل زنده و شاداب بهار که چند هفته قبل از شروع آن احساس سرزندگي را تجربه مي کنيم. اما مساله اينجاست که اين تغيير فراگير طبيعت علاوه بر تاثير روحي، بر جسم و سلامتي ما نيز تاثير مهمي مي گذارد. چون حال و هواي بهار طوري است که در حالي که يک فرد از هواي آن لذت مي برد، يکي ديگه در حال درگيري با عوارض آزاردهنده آن است. اين موضوع نشان دهنده آن است که ارتباط فصل ها و خلق و خوي آدمي چقدر عميق و مهم است.
اما آيا اين تغييرات روحي و جسمي زاده ي ذهن ما هستند و يا اساس علمي دارند؟ همراه من عليرضا آزاد کارشناس ارشد مديريت استراتژيک بدن باشيد تا شايع ترين تاثيرات فصل بهار را بر افراد مختلف بررسي کنيم درنگي کوتاه ميکنيم بر ميگرديم
درباره این سایت